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少冲穴，属手少阴心经。在小指内侧(桡侧)指甲角外约一分处。不少人在暑期会有心中烦热、口舌生疮、尿黄等症出现。中医认为，这是心火上炎所致，可通过点按少冲穴去火点缓解。用大拇指用力按压此处，以有酸麻胀的感觉为宜，持续1分钟，两手交替进行，每日2次，可行气活血、清热醒神。眼屎多，点按...

滋阴补肾吃什么好 1.干贝 肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。2.甲鱼 甲鱼会有滋阴凉血，滋肝肾，清虚劳的作用，对阴虚火旺者、潮热盗汗、骨软脚弱患者会有比较好的治疗...

1. 按摩足三里穴可以有效缓解腹痛。足三里穴位于膝盖下方外侧的小凹处，大约四横指宽的位置。按摩此穴位可以调和脾胃，增强抗病能力，缓解胃痛、腹胀等症状。2.按摩中脘穴也是常用的方法。该穴位在上腹部，胸骨下端和肚脐连线中点处。按摩此穴能健脾和胃、疏肝理气，对于缓解腹部疼痛具有良好的效果。3.按摩...

1. 补肾保健品概述：补肾保健品是专为增强肾脏功能、改善体质而设计的营养补充品。肾脏在人体中扮演着重要角色，涉及多种生理功能，因此补肾保健品在市场上种类繁多。2. 几种常见的补肾保健品介绍：六味地黄丸：是一种传统的中药方剂，用于补肾养阴。它主要由熟地黄、山药、茯苓等多种中草药组成，对于肾...

生蚝作为一种富含营养的海鲜，被广泛认为有补肾壮阳的功效。然而，补肾的效果因人而异，没有固定的时间。对于肾虚症状较轻的人来说，持续1-2周的适量食用，结合良好的饮食和生活习惯，可能会看到改善。生蚝中的锌、钙、氨基酸等成分有助于提升肾功能，特别是对于阳萎和早泄的改善有一定帮助。生蚝补肾的...

男人气虚用什么泡水喝 1.黄芪 黄芪具备很好的生阳补气血的功效，可用与气虚造成的疲惫盗汗、胸闷气短懒言等病症，因此黄芪泡水针对男士气虚具备很好的调养减轻功效。2.西洋参 西洋参是一种药用价值很高的保健滋补中药，具有补气补虚、养阴清热的作用，所以如果有男性朋友有气虚症状，可以用西洋参泡水饮用，...

说 肝气太盛，只是说常常无故愤怒。但说脾气不好，并不专说 容易愤怒，也指 比如骄横、小性子、爱唠叨...等。所以，习惯了说脾气不好，不说“肝气不好”。另外，中医理论说，肝气经常侵犯脾气：“情志失调郁怒伤肝，肝气横逆，克伐脾土”；“气本虚，肝气乘虚而犯”...可见“脾气不好”本身，...

指导意见: 你好,可以同服的,服用期间应注意忌口的。 平时需要常吃一些补肾食品。

枸杞主要是补肾阴。枸杞是一种药食同源的中药材，具有滋补肝肾、益精明目等功效。一般可以用来治疗肝肾两虚引起的视物昏花、视物模糊、耳鸣、耳聋等症状，所以枸杞补肾阴。枸杞还可以搭配黄精、肉苁蓉等多种中药材一起搭配泡酒或者是泡水饮用，从而来帮助补肾壮阳。二、枸杞补肾食谱 1、枸杞羊肉汤 材料：...

合谷穴是中医经络穴位中非常重要的一个穴位，按摩此穴位能够帮助疏通经络，促进气血的运行，对于美白皮肤具有重要的帮助作用。经络畅通后，人体内部各脏腑的功能运行也会更为协调，有利于皮肤对外界环境伤害的抵抗力的提升。其中包含了对抗皮肤色素沉积的能力，从而有效改善肤色不均、暗淡等问题。按摩合谷穴的...